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木瓜胡萝卜玉米粥的做法

06-11 04:10 好宝宝 151

食谱原料:

主料:粳米60克,玉米(鲜)80克

木瓜胡萝卜玉米粥的做法

木瓜胡萝卜玉米粥的做法

辅料:木瓜50克,胡萝卜50克

调料:盐2克

工艺做法:煮。

配菜专区:宝宝食谱;热菜;粥的做法。

制作方法:

1、粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分;

2、粳米放入锅中,加入约600毫升冷水,用小火慢慢熬煮;

3、木瓜去皮、籽;

4、胡萝卜洗净去皮,放入锅内蒸熟,两者一同放入搅拌器内,搅成蓉备用;

5、玉米煮熟备用;

6、将木瓜、胡萝卜蓉加入粥内,并放入熟玉米,煮沸后加入盐搅匀,即可盛起食用;

适合人群:4个月以上的宝宝

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