食谱原料:
主料:西谷米50克,苹果100克
西米苹果粥的做法
辅料:淀粉(玉米)15克
调料:白砂糖30克,糖桂花5克
工艺做法:煮。
配菜专区:宝宝食谱;热菜;粥的做法。
制作方法:
1、将苹果冲洗干净,削去果皮,对剖成两半,剔去果核,再改刀切成丁块;
2、西米淘洗干净,用冷水浸泡胀发,捞出,沥干水分;
3、取锅加入适量冷水,烧沸后放入西米、苹果块,用旺火再次煮沸;
4、然后改用小火略煮,加入白糖、糖桂花,用湿淀粉30克(15克淀粉加水)勾稀芡即成。
适合人群:8个月以上的宝宝
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