好宝宝
寓教于乐,育儿启蒙的首选平台!

蛋花粟米汤的做法

06-30 12:20 好宝宝 141

蛋花粟米汤营养全面还能提高宝宝的免疫力。宝宝吃了更加健康!

蛋花粟米汤

蛋花粟米汤的做法

蛋花粟米汤的做法

用料:

忌廉粟米一罐,巴斯德鸡蛋两只、水500毫升。

做法:

1、将水煮沸。

2、加入忌廉粟米,拌匀。

3、待粟米汤煮沸后,一边以筷子打圈搅拌,一边倒入已大匀的蛋汁。

4、当蛋汁凝固成淡化之后,即成。

小贴士:

粟米含丰富的维他命B6,可帮助宝宝身体对蛋白质的吸收,防止妊娠期内皮肤,毛发牙齿等毛病。同时,它亦能增加宝宝的抵抗力,并制造足够的红血球,预防贫血。

专家点评:

这道蛋花玉米汤非常有营养。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。玉米中含有丰富的营养元素,具有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑之功效。

介绍:粟米含丰富的维他命B6,可帮助宝宝身体对蛋白质的吸收,防止妊娠期内皮肤,毛发牙齿等毛病。同时,它亦能增加宝宝的抵抗力,并制造足够的红血球,预防贫血。这道蛋花玉米汤非常有营养。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。玉米中含有丰富的营养元素,具有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑之功效。

免责声明

任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断,请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。

本站上所有内容均出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。

您可能需要
热点文章
  • 春季使人心情开朗,但情绪的波动也比较大……春季,是一个让人爱让人恨的季节。春季不适怀孕,因为在春季怀孕会有以下三大弊端。第一,春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。春季空气湿度大,温度升高,有利于各类...
  • 黄体酮在怀孕期间究竟扮演着什么关键角色,就让我们一起了解"黄体酮"的奥秘。何谓黄体酮黄体酮是在排卵后经由黄体分泌,目的在于维持子宫内膜的稳定,以便在受孕时,能提供胚胎一个良好的发育、成长环境。怀孕时,...
  • 随着现代社会生活节奏的加快和女性社会地位的提升,越来越多的女性选择在事业稳定后步入婚姻殿堂,这也意味着大龄妈咪的数量在不断增加。对于大龄妈咪来说,备孕不仅是对自身健康的关注,更是对未来宝宝健康的负责。...
  • 中国古代对于房事、授胎有很多充满睿智的见解,非常值得想怀孕生子的育龄夫妇借鉴。房事养生其实是生育文化的一个部分,它的要旨是增加精气,减少损耗,帮助育龄夫妇更好地完成怀孕这件人生大事。房事养生对如何进行...
推荐文章
  • 火腿炒菜花的做法
    食谱原料:菜花、火腿、鸡蛋。工艺做法:炒。配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。制作方法:1、菜花洗净,掰成小朵,用沸水焯过,火腿切成丁,备用;2、鸡蛋入锅煮(蒸)熟,去壳,蛋白切丁,蛋黄压成泥...
  • 鸡米花的做法

  • 番茄蛋虾仁的做法