食谱原料:
米饭、菠萝、虾仁、鸡蛋。
泰式菠萝炒饭的做法
工艺做法:炒。
配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;饭的做法。
制作方法:
1、胡萝卜洗净去皮切小丁,新鲜豌豆,洗净备用;
2、菠萝洗净,在淡盐水中浸泡一会后切小丁;
3、鸡蛋打散,炒熟成鸡蛋碎;
4、大虾处理干净,只取虾仁,加盐,白胡椒粉腌渍入味;
5、虾仁腌渍好后过油炒熟,捞出备用;
6、胡萝卜丁,豌豆粒汆烫一下后捞出沥干备用;
7、锅中加入适量油,先倒入米饭炒松,再加入盐,番茄酱,白胡椒粉炒匀;
8、然后倒入虾仁,鸡蛋碎,胡萝卜丁,豌豆粒,菠萝丁,拌炒均匀,最后装盘撒上腰果,肉松就好了。
适合人群:12个月以上的宝宝