食谱原料:
挂面、鸡胸脯肉、玉米、番茄、黄瓜。
鸡蓉玉米拌面的做法
工艺做法:拌。
配菜专区:宝宝食谱;热菜、荤菜;面的做法。
制作方法:
1、鸡胸肉用清水清洗干净,放入锅中煮熟(约10-12分钟),煮熟后的鸡肉根据宝宝的年龄可以剁成碎末,或者根据熟鸡肉的纹理,撕成细丝;
2、玉米粒洗净切成碎末,黄瓜洗净用加工器搓成细丝,西红柿洗净切成小片,黄菜椒洗净切细丝备用。锅中放入少量油加热,放入西红柿翻炒至软,加入玉米粒、黄菜椒丝,加入适量酱油翻炒均匀成拌面条用的酱料;
3、儿童挂面在开水中煮8分钟,捞出后加入步骤2中的酱料,撒上少许黄瓜丝、和碾得很碎的熟芝麻提香即可搅拌后食用。
适合人群:7个月以上的宝宝