最近,有新手妈妈跟范妈吐苦水,自家的宝宝老是哭,哄也哄不住,但婆婆一看就知道怎么回事,抱一抱就好了,感觉自己作为妈妈的存在感好差。自己带宝宝经常喂奶后睡了一会就哭,然后又喂奶,可是隔了一会还是哭,经常折腾到凌晨几点才稍微安静一点,内心奔溃到了极致。
听话不哭而且爱笑的宝宝让大人们特别喜欢,但是有的宝宝一旦哭起来就止不住,这也让很多的宝妈感到焦虑。其实,现代心理学证明过,情绪并没有正面和负面或者好的和坏的分别,孩子哭就像是笑一样正常,只是对于还不太会表达的他们来说,哭闹是他们的一种生存技能,他们很多时候是通过哭闹来传递信息和需求。
妈咪须知:宝宝哭闹在传递什么
与其反复安慰或制止宝宝哭闹,妈妈们不妨仔细找找原因,只有了解了宝宝的需求,那么才能让他安静下来。所以,读懂宝宝的哭声对于养育宝宝真的很重要。
宝宝哭通常有生理需求的哭泣、心理需求的哭泣以及生病时的哭泣,每一种哭泣都传递出了不同的信息。
●生理需要的哭泣
1拉粑粑或者尿尿了
表现:当宝宝吃饱喝足后会发出轻轻的哭声,通常表现为无眼泪,眉头紧锁,身体扭动以及蹬腿,有的时候还会小脸涨得通红,看起来像是全身用力。
★妈妈这样做:当宝贝这样哭并且有以上的特点时,妈妈们应该第一时间检查是不是拉粑粑或者尿尿了,及时清理干净,宝宝就会停止哭泣。
2小肚子饿了
表现:肚子饿的宝宝哭声是不急不缓很有节奏的,并且嘴巴会有吸吮的动作,一般刚开始时是小声的哼哼,然后声音会逐渐放大,最后变成大声哭泣。
★妈妈这样做:当宝贝哭泣带有这些症状时,妈妈们应该先把宝宝抱起来安抚待情绪平静下来后再喂食,尽量避免宝宝一边哭一边进食。
3太热了
表现:宝宝热的时候会比较费劲,脸胀得通红,四肢不停的舞动,哭声比较大,并且额头会有汗珠渗出。
★妈妈这样做:太热了也是宝宝常哭的原因,当宝宝有这样的情况,妈妈们先检查一下宝宝的背部、腋下以及颈部有没有出汗,如果有就是因为太热了而哭泣,要适当给宝宝增减衣服并且调整室内的温度。
4太冷了
表现:冷的时候宝宝的哭声比较小没有力气,身体会蜷缩起来,并且嘴唇会略微发紫,小手小脚都比较冰凉。
★妈妈这样做:当宝宝有以上的表现时,妈妈们要及时给宝宝添加衣服,让其暖和起来。
5很困了
表现:哭声中透露着不耐烦,并且会一遍哭一边揉鼻子和眼睛还不断打哈欠。
★妈妈这样做:当宝宝不断哭泣并且有这些表现时,妈妈要及时把宝宝抱起来安抚,然后将其带到熟悉的安静的环境下去睡觉,尽量不要抱着睡,这样对宝宝脊椎发育不好。
●心理需求的哭泣
1需要陪伴
表现:哭声比较平缓,并且边哭边左顾右盼,看到妈妈后哭声会较少并且望着妈妈,同时发出哼哼的撒娇的声音。如果妈妈没有及时给予安抚,宝贝的哭声又立刻变大。
★妈妈这样做:站在宝宝面前陪他说一说话,给宝宝一个微笑,或者给他一个温暖的怀抱,这时候宝宝就会停止哭泣。
2感到害怕
表现:如果宝宝是在睡眠中或者是在黑暗中、独处时传来突然的响声,这个时候宝宝被吓到后会发出比较刺耳的哭声,并且连续不断,同时会喊叫,还会伸展四肢、小拳头握紧等。
★妈妈这样做:宝宝这样哭时,妈妈应该第一时间把宝宝抱起来,让他的头靠在妈妈的肩膀并且轻拍背部,同时不断用话语安慰,这样宝宝能感受到安全感,哭声会减小并安静。
3不开心
表现:宝宝不开心时也会哭泣,并且哭声会非常委屈,表情会很难过,还会小腿乱蹬。得不到关注的话,哭声会变得越来越大。
★妈妈这样做:这个时候,妈妈应该放下手中的事,抱起宝宝并且和他玩一玩游戏或者出门散散步,宝宝就会变得开心了。
●疾病导致的哭泣
很多疾病都会导致宝宝哭泣,其中最常见的是肠绞痛、便秘、发烧等,这些疾病引起的宝宝哭泣,通过安抚比较难安慰,需要及时就医。
☞肠绞痛
表现:肠绞痛是宝宝因为疾病哭泣最常见的原因,通常没有任何征兆地大哭,并且每天的时间比较固定,哭的时候小手紧握,双脚直蹬,几个星期内反复如此。
★妈妈这样做:肠绞痛通常发生在3~4个月的宝宝身上,当宝宝有以上的这些症状时,妈妈要有十分的耐心并且一直陪伴在宝宝身边,给予宝宝安抚,直到不再痛的时候,宝宝就会停止哭泣。
除了肠绞痛会引起宝宝哭泣外,许多病理性的哭泣都是持续时间比较长,并且宝宝哭得比较大声。当妈妈们不确定宝宝因何哭泣,并且长期反复如此的话,最好带宝宝去看看医生。
▎错误的安抚方式:
对于小宝宝哭闹的这件事,许多宝妈们听到后下意识就是哄宝宝,比如,还没有弄清楚原因就开始给宝宝喂奶或者塞安抚奶嘴,又或者是不断变换安慰宝宝的方式,还有就是用力摇晃宝宝,这样的做法都是错误的。
▎正确的安抚方式:
1、给宝宝变换姿势。可以让宝宝脸朝下,试着一手托住宝宝的肚子,同时把宝宝的头放在自己的另一只手臂上。
2、轻轻抚摸宝宝的背部或者给宝宝做一个全身的抚触按摩。
3、抱起宝宝外出走一走,并且温柔地和宝宝聊聊天。
4、放一些温柔的音乐给宝宝听。
5、和宝宝做游戏,让他感受到爸爸妈妈的陪伴。
每个宝宝都是独立的个体,妈妈们应该要有耐心,仔细排查宝宝到底因何哭泣,了解需求了,哭声自然会减少。