如何预防宝宝做噩梦?
你家的宝贝是否经常会从噩梦中惊醒,并大哭不止,为了预防宝贝做噩梦,你可以尝试下面的办法。
如何预防宝宝做噩梦
1、确保孩子能够得到充足的睡眠:
一些专家认为,睡眠时间不够、睡觉没有规律,容易导致孩子夜间做噩梦。生活有规律,心情平静的孩子,就不容易产生恐惧的想法。
2、不要让孩子看带有恐怖色彩或可怕情节的电视节目或者书籍:
平日多让孩子接触有趣的,幽默的,平和的读物。
3、注意孩子正在吃的药:
如果孩子生病需要吃药,向医生问清琴这种药物有没有导致神经过度兴奋的副作用。如果有,请医生告诉你该如何克服这一点。