气虚会引发什么问题气虚与肥胖有直接关系吗

当我们的肝脏功能出现减退现象时，就会引起气虚，气能帮我们抵御外界的变化，保护自己的身体免受外界病毒的侵扰，气虚又分为肺气虚、脾气虚、肾气虚、肝气虚和心气虚，不同的气虚类型会有不一样的症状，那么，气虚会引发什么问题呢？气虚与肥胖有直接关系吗？下面我们就来一探究竟。

首先，气虚与肥胖是有关系的，有部分肥胖是由于我们本身的气虚引起的，但并不是所以的肥胖都是气虚引起的。气虚的人，脾胃功能比较虚弱，对事物的消化的吸收能力会下降，并且会导致体内废物无法及时排出，就会出现肥胖，可以适当做一些有氧运动来改善。

气虚除了会导致肥胖，还会让人出现心悸、气短、不愿说话，过度疲劳后还会出现全身乏力、疲惫、头晕目眩、耳鸣等症状，时刻会出汗，白天出汗居多，会出现食欲下降、腹部重坠、小便浑浊，对我们的身体影响还是比较大的。

如果我们发现自己出现气虚的症状，轻微的可以通过一些实用的方法来进行自我调理，例如改善生活作息、心态放松、不过度劳累、保证充足睡眠、适当运动、饮食规律等，也可以通过食疗来调理，或者实用针灸的方法来改善，如果是比较严重的气虚，就需要到医院及时就医了。

总之，气虚与肥胖是有一定关系的，气虚会导致肥胖，同时也会给我们身体带来一些不好的影响，轻微的气虚我们可以通过自身调节来进行改善，如果是比较严重的就需要及时就医了，气虚在很多人看来不是什么大病，但也正是大部分不重视，就会演变为更严重的病症，所以，我们应当注重身体的每一个变化，保证自己的健康。