哪怕我们每天会冒出数十个减肥的念头,而事实上能马上行动起来节食运动的人只有少数。大多数人都用“我今天好累”、“我今天好忙”、“我今天不想”等原因拖延着减肥计划。所以,那些打着快速减肥、无副作用标签的减肥药,在肥胖者眼中就非常具有诱惑力。
收到过许多妈妈们提问,生完孩子后是否能用减肥药?趁着3。15消费者日,小编君也会妈妈们解答这些疑惑。
消费者日,跟新妈妈谈谈减肥药
首先呢,如果你是出于哺乳期的妈妈,可以准确地回答,最好停止服用减肥药,减肥药物的成分可能会通过母乳进入宝宝的身体。
其次,减肥药的效果与安全性可能也没有你想象中的理想,如果想要使用减肥药,最好先了解以下这些问题:
一、减肥药能做到完全无害么?
世界上并不存在绝对安全的减肥药。所谓的来自日本、来自台湾等地的减肥神药,多是忽悠。大多数减肥药大同小异。一般多为两大类,一是泻药类,二是抑制食欲类。
泻药类减肥药
多打着清肠道、排毒的名义进行宣传。而成分一般含有酚酞、比沙可啶、番泻叶、决明子,刺激你的大肠,让你排便。虽说短时间内有变瘦的效果,但是长期以为,会影响你的小肠吸收,还会让你脱水,药物依赖最后转变成继发性便秘。
抑制食欲类减肥药
让你少吃东西,打造易瘦体质,这听起来很不错,其实很不然,那些药物通过控制中枢神经达到目的,且多半会有副作用。
其中有一种叫“奥利司它(orlistat)”,其实是一种脂肪酶抑制剂。能够达到短期减肥,但是它抑制身体吸收维生素,人体出现常见的副作用有拉稀、腹胀、排便不规律、腹痛以及消化不良等。另外一种常见的成分芬特明(phentermine)。芬特明的短期减肥效果很明显,却会带来许多副作用:口干、头痛、失眠、神经过敏、易怒和便秘等等。
除此之外还有许多因为副作用被下架的减肥产品:芬氟拉明(fenfluramine,Pondimin)和右芬氟拉明(dexfenfluramine,Redux)有导致心脏瓣膜疾病和肺动脉高压的风险;西布曲明可能导致口干、便秘、失眠、升高血压和心率,以及心悸亢进等等。这些产品甚至因其减肥功效风靡一时。
二、减肥药真的有效果么?
如上所述,这些减肥药中,抑制食欲的减肥药可能效果比较明显。但是要保持减肥效果,不反弹,或是要减重较多时,则需要你长期服。然而,抑制食欲类减肥药的副作用不容小觑,长期则有可能需要你的健康作为代价。所以,依赖减肥药减肥其实并不是一个好的减肥选择,特别是对于产后身体未完全恢复的新妈妈们。