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罐子沙拉,瘦身美食新妈任性吃

07-15 14:45 好宝宝 85

美腻又方便,健康又好吃的罐子沙拉今年火的不要不要的,种草无数大爱沙拉的妹纸。对于产后想要塑身的美妈们,罐子沙拉不就很适合带上办公室,边吃边瘦边补营养的嘛。所以接下来就要给新妈妈们安利各种美味的罐子沙拉。

1号美美哒罐子沙拉:酸奶杂果罐子沙拉

罐子沙拉,瘦身美食新妈任性吃

罐子沙拉,瘦身美食新妈任性吃

食材:

芒果半个、奇异果1个、火龙果半个、圣女果4颗、酸奶1小罐

做法:

1、先将酸奶倒入沙拉罐中。

2、芒果切开,果肉上划井,然后将果肉放入罐子中。

3、奇异果去皮,切块。

4、火龙果去皮,切块。

5、圣女果洗干净,对半切。

6、先将奇异果和火龙果倒入沙拉罐中。

7、然后倒入圣女果块。

8、将沙拉罐拧紧就可以了。

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